Paso Doble (solo)

Bien que le PASO DOBLE soit une danse de couple, on peut aussi la danser en ligne... il suffit d'avoir une petite chorégraphie à faire à plusieurs. :-)

C'est ce que je vous propose ici... avec une chorégraphie de 4  x 8 = 32 temps (sur 2 murs)

NB : pas de vidéo disponible (c'est une création originale)

Bloc "zéro" (intro)

1à8 : rien (on se prépare pour le démarrage)

 

Bloc 1 (recule/avance)

1 à 4 : reculer en croisant les pieds l'un derrière l'autre (en commençant par le pied droit)

5 à 8 : on avance en croisant les pieds l'un devant l'autre (en commençant par le pied droit)

 

Bloc 2 (fentes)

&1 : assemblé PD sur PG en fléchissant les jambes (sur le "et") puis tendre la jambe gauche à gauche (pointe de pied tendue - sur le 1)

&2 - assembler PG sur PD puis tendre la jambe droite

&3 - idem &1

&4 - idem &2

5,6,7,8 - on piétine en se redressant

 

Bloc 3 (promenade)

&1 : appel pied droit

2 : 1/4 de tour à gauche en posant le PG

3 : PD en avant

4 : 1/2 tour en posant PG côté (gauche)

5,6 : recule x2

7 : 1/4 t à dte (PD sur côté)

8 : PG assemble sur PD

 

Bloc 4 (slide & zig zag)

1 à 4 : PD côté, PG assemble avec inclinaison du corps à gauche

5,6,7,8 : zig zag (PD croise derrière PG, PG décroise, PD croise devant PG, PG assemble)

 

>>> Reprise au début du bloc 1